Proteinpandekager m. kokosmælk (glutenfri)

Der er ikke noget bedre, end at starte morgenen ud med pandekager! Og så endda de sunde af slagsen. Kan man ikke lide smagen af banan – så er dette ikke en opskrift man skal kaste sig ud i.

Opskrift:
1 most (stor) banan
1 æg, 1 æggehvide
15 g. HUSK
4 spsk kokosmælk (eller mælk)
20 g. proteinpulver (vanilje)

Fremgangsmåde:
Blend banana og æg sammen, tilsæt resten af ingredienserne – eller mos banan og pisk herefter sammen med æg, og tilsæt resten af ingredienserne