Morgengrød m. chiafrø

Jeg fik mig en let og mættende morgenmad imorges, inden dagens træning.

Der er rigeligt til grød-klatter eller til at tage med på farten/job, så portionen kan sagtens halveres.

– Mælk, 1 scoop chiafrø, 1 scoop proteinpulver (bodylab, crispy cookie), 2-3 scoops havregryn (gerne grovvalsede), koges op
– Skyr rørt op med sweet drops fra energilageret m. vanilje smag (den er virkelig lækker! synes det kommer til at smage som softice!)
– optøet hindbær

(obs: der bruges i alt 2-5 scoops havregryn)